-
SPEEDO - CUFFIA ULTRA PACE CAP - 017310001 - BLACKSpecial Price 16,80 € Regular Price 21,00 €
-
MAD WAVE - CUFFIA SILICONE - LONG HAIR - M051101001W - BLACKSpecial Price 12,80 € Regular Price 16,00 €
-
AQUASPHERE - AQUA COMFORT CAP - BLACKSpecial Price 12,80 € Regular Price 16,00 €
-
MAD WAVE - CUFFIA POLIESTERE - VELCRO - M051603001W - BLACKSpecial Price 18,40 € Regular Price 23,00 €
L'aquagym è un'attività fisica che combina l'allenamento in acqua con esercizi di ginnastica dolce e aerobica.
Questa disciplina è adatta a persone di tutte le età e livelli di fitness, in quanto l'acqua sostiene il corpo e riduce il rischio di lesioni. L'aquagym include esercizi di resistenza, flessibilità e equilibrio, ed è particolarmente utile per migliorare la salute cardiovascolare, la forza muscolare e la postura. Inoltre, l'ambiente acquatico offre un'atmosfera rilassante e piacevole che contribuisce a ridurre lo stress e a migliorare l'umore. L'aquagym è un'attività divertente e sociale che permette di conoscere altre persone e di mantenere un sano stile di vita.
È una forma di esercizio completa che offre molti benefici fisici e mentali.
